オンラインクラス始めます

ご無沙汰しております。

いががお過ごしですか？

緊急事態宣言が解除された地域もあり、

コロナによる自粛生活に変化があったところもありますね。

このまま全体的に終息していく事を願うばかりです。

私の方も、クラスを再開させたい気持ちは山々なのですが、

埼玉は、まだちょっと難しそうなので、、、

45 分程度のミニクラスをオンラインで始めてみることにしました。

名付けて

「おうちdeゴロゴロYOGA」！！

寝っ転がって、リラックスを促す呼吸法や瞑想の練習を一緒にしていきます。

お家にいるけど、なんだか疲れが抜けないなぁ。とか、

頭の中で考え事が止まらないなぁ。とか、

パソコン、スマホ、テレビを見る時間が前より増えたなぁ。

という方にオススメです。

“自分のお家”という安心する空間でのリラックスヨガは

スタジオとはまた一味違う体験・ 体感があると思います。

zoomのアプリをインストールしていただく一手間がありますが、

久々にみなさんと一緒にヨガをしたいと思っていますので、

是非是非ご参加ください(^o^)

また、参加方法も少しユニークなものにしました。

①PayPayの送る機能を使って、500円で参加する方法と、

②言葉でエールを送って参加する方法です。

①はスタジオの維持費として使わせて頂きます。

（絶賛全額自腹中なので。。。^_^;笑）

②はこの状況の中で、頑張っている全ての人たちに一言メッセージを。

　全ての人たちなので、ご自身も含まれます。そしてワタクシにも。

　頑張って！の一言が、参加費となります。

　そして、オンライン寄せ書きで、言葉たちを集めていきます♪（匿名希望でもOK！）

参加しやすい方法で、参加しに来てください(^ ^)

ご予約お待ちしております。

Konomi